මාරාන්තික ඩෙංගු රෝගයෙන් ආරක්ෂා වෙන්න

මාරාන්තික ඩෙංගු රෝගයෙන් ආරක්ෂා වෙන්න ඩෙංගු උණ මාරාන්තික රෝගයකි.අපේ නොසැලකිලිමත් බව සහ තවත් කාරණා නිසා සෑම වසරකම ඩෙංගු රෝගයෙන් මිය යන සංඛ්‍යාව විශාල අගයක් ගනී. පවතින අධික වර්ෂාව නිසා ඩෙංගු සීඝ්‍ර ව්‍යාප්තියක් ඇති වීමට ඉඩ ඇති නිසා අවදානමට පෙර සූදානම් වීම වැදගත් ය. ඩෙංගු අසාදනය නිසා ඇතිවන රෝග තත්වයන් ඉතා විශාල පරාසයක් තුල විහිදෙන අතර…

ඔබේ දරුවාගේ Screen Time ගැන ඔබ දැනුවත් ද?

ඔබේ දරුවාගේ Screen Time ගැන ඔබ දැනුවත් ද? ඩිජිටල් උපාංග අපගේ දෛනික ජීවිතයේ අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් වී ඇති යුගයක, දරුවන් තිර කාලයට ඕනෑවට වඩා ඇබ්බැහි වීම සාමාන්‍ය තත්වයකි. ස්මාර්ට් ෆෝන්, ටැබ්ලට් සහ පරිගණක වෙත පහසුවෙන් ප්‍රවේශ වීමත් සමඟ වර්තමාන දරුවන් වෙන කවරදාටත් වඩා අන්තර්ජාලයේ වැඩි කාලයක් ගත කරති. අධික තිර කාලය සහ ඩිජිටල් නිරාවරණය ශාරීරික හා…